In oktober vorig jaar nam ik contact op met Marijke. Ze was net begonnen als voedingsconsulente en sprak vol passie over voeding en de impact ervan op je energielevel. Het klonk precies als wat ik nodig had!

Na een fijne intake merkte ik meteen hoe zorgvuldig Marijke te werk gaat. Ze neemt de tijd en weet precies te bepalen wat jij nodig hebt om je beter te voelen. Mijn doel was niet per se afvallen, maar vooral meer energie krijgen. En dat zat in kleine, verrassende aanpassingen! 

 Ontbijt je wel voldoende? Ik wist dat ontbijt belangrijk was, maar met mijn fysiek zware beroep moest het ook voedzaam genoeg zijn. Tot mijn verrassing mocht ik zelfs méér eten! Het resultaat? Minder zin in tussendoortjes én stabielere energie door de dag heen. 

 Daarnaast kreeg ik tal van waardevolle tips. Elke keer planden we een meetmoment en Marijke kwam dan langs met haar slimme weegschaal. Ik viel niet veel af, maar mijn vetpercentage ging omlaag en mijn spiermassa nam toe. 

“We zijn op koers!” zei Marijke dan vrolijk. En dat waren we zeker! 

Na het volgen van haar programma voel ik me energieker, mijn hoofd is helderder en mijn concentratie is verbeterd. Dankzij Marijke heb ik een duurzame manier gevonden om mijn voeding aan te passen en mij fitter te voelen. 

 Dankjewel, Marijke! Jouw begeleiding was precies wat ik nodig had. Ik waardeer je expertise en betrokkenheid enorm. 

                                                                                                       Roosmarijn